Московское долголетие

      28 февраля 2019 года в ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр» Москомспорта закончилось обучение по программе «Методика реализации программ физкультурно-оздоровительной направленности для людей зрелого и пожилого возраста по месту жительства в физкультурно-спортивных учреждениях г. Москвы» длятренеров, инструкторов по спорту, педагогов дополнительного образования, работающих в ЦФК и С г. Москвы и иных учреждениях, подведомственных Москомспорту.
В рамках программы обучения были проведены мастер-классы по методикам проведения занятий суставной, дыхательной статической и изометрической гимнастикой, а также по методикам занятий общей физической подготовкой (ОФП) с людьми зрелого и пожилого возраста. Мастер-класс проводили инструкторы физкультурно-оздоровительных групп по программе «Московское долголетие» ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр» Москомспорта Тарасенко Константин Николаевич, кандидат педагогических наук, доцент кафедры ТМПО ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр» Москомспорта и Кудинова Ирина Юрьевна. Участники смогли наглядно посмотреть и обучиться технике выполнения упражнений. Научились определять степень нагрузки, положительные и отрицательные стороны занятия с людьми зрелого и пожилого возраста.
Помимо мастер-класса были проведены лекционные и практические занятия. Ерегина Светлана Владимировна, доктор педагогических наук, мастер спорта, «Почетный работник физкультуры, спорта и туризма г. Москвы», «Отличник физической культуры и спорта», автор «Примерной программы занятий на тренажерах» для людей пожилого возраста, разработанной в рамках пилотного проекта «Московское долголетие», профессор кафедры теории и методики профессионального образования ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр» Москомспорта, обсудила со слушателями использование средств физической культуры в жизни людей преклонного возраста, а также рассказала о методических особенностях физкультурно-оздоровительных занятий с людьми пожилого возраста. Юдин Борис Дмитриевич, доктор медицинских наук, член-корреспондент Российской инженерной академии, профессор кафедры ТМПО ГБУ ДПО «Московский учебно-спортивный центр» Москомспорта рассказал об особенностях организма лиц зрелого и пожилого возраста, продемонстрировал методы оценки физического развития и влияния физических нагрузок на их организм. Показал как методами функциональных проб оценить влияния физических нагрузок и правильно оценить функциональное состояния организма у лиц зрелого и пожилого возраста при физических нагрузках
После успешного завершения обучения и итоговой аттестации слушателям были вручены удостоверения о повышении квалификации установленного образца. ВИДЕО
Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
http://www.pk-mossport.ru/materiali/14-novosti-glavnaya/765-moskovskoe-dolgoletie#sigProGalleria51120c4973

 

НАШИ ДРУЗЬЯ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ